ホットヨガに興味はあるものの「年齢制限はあるの？」「年齢層はどのくらいなんだろう」と、疑問を抱いている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
今回は、全国展開しているホットヨガスタジオの年齢制限をまとめました。
また、元ホットヨガスタジオ勤務の経験から、会員の年齢層についても解説していきます。
目次
ホットヨガの年齢制限はある？【スタジオ別】
まずは、ホットヨガスタジオごとの年齢制限をスタジオごとに調べてみました。
| スタジオ名 | 年齢制限 |
| LAVA（ラバ） | 16歳以上 |
| CALDO（カルド） | 16歳以上 |
| loIve（ロイブ） | 18歳～60代くらいまでを対象 ※中学生は入会不可 |
| ZEN PLACE | おそらく16歳以上 |
| ホットヨガスタジオ・オー | 16歳以上 |
全国各地にある、ホットヨガスタジオの多くは、16歳以上に設定しているようです。
ホットヨガスタジオ：LAVA（ラバ）の年齢制限
LAVA（ラバ）は、16歳以上の方がご利用いただけます。
また、16歳以上24歳以下の高校生・専門学生・大学生は、学割が適用されることも！
学割を使えば、通常価格よりもかなり安い価格でホットヨガに通うことが可能です。
※未成年者の契約は、親権者の同意書が必要です。
ホットヨガスタジオ：CALDO（カルド）の年齢制限
CALDO（カルド）は、16歳以上の方であれば入会できます。
※未成年者の契約は、親権者の同意書が必要です。
ホットヨガスタジオ：loIve（ロイブ）の年齢制限
loIve（ロイブ）の公式サイトには、年齢制限はないと記載されています。
しかし、すべてのメニューは、18歳～60代くらいまでを対象としているようです。
詳しくは、loIve（ロイブ）の「よくある質問」ページをご覧ください。
※未成年者の契約は、親権者の同意書が必要です。
※中学生以下は入会不可
ホットヨガスタジオ：ZEN PLACEの年齢制限
ZEN PLACEの公式サイト上には、年齢制限はないと書かれていました。
ただし、16歳以上18歳未満の方の体験・入会には、保護者の承諾書が必要だと記載されています。
15歳以下の方について、なにも書かれていないことから、16歳以上の方を対象にしているのではないかと考えられます。
※未成年者の契約は、親権者の同意書が必要です。
ホットヨガスタジオ：オーの年齢制限
ホットヨガスタジオ・オーは、16歳以上であれば入会可能です。
※未成年者の契約は、親権者の同意書が必要です。
ホットヨガスタジオの会員の年齢層はどのくらい？
ホットヨガスタジオの会員の年齢層は、とっても幅広いです。
また、時間帯ごとに、年齢層が異なる傾向が見られます。
※すべてのホットヨガスタジオがあてはまるとは限りません。
朝～昼のホットヨガスタジオは年齢層が高め
ホットヨガスタジオは、朝～昼にかけては、年齢層が高めです。
（おそらく多くのフィットネス系の施設があてはまるのではないかと思います）
また「ホット」という環境もあってか、70代以上の方は少ない印象です。
18：00以降のホットヨガスタジオは年齢層が低め
夜の方が、朝～昼にかけてより年齢層は低めです。
とはいえ、夜にレッスンを受けている全員が10代～20代というわけではありません。
30代～60代の方が、仕事終わりにホットヨガをされるパターンも多く見られます。
ホットヨガスタジオの年齢層はあまり気にしなくて大丈夫
ホットヨガスタジオへの多い質問のひとつが「年齢層」についてです。
ただ、スタジオがあるエリアにもよるとは思いますが、年齢層はかなり幅広いです。
そのため、あまり、気にする必要はないと思います。
「そうはいっても気になるの！」という方に向けて、次の項目では対処法を解説します。
ホットヨガスタジオの年齢層が気になるときは？
ホットヨガスタジオの年齢層が気になるときは、以下のいずれかの方法をとりましょう。
- 問い合わせる
- 見学・体験してみる
スタジオに聞いたり、自分の目で見たりして、年齢層に関する情報をゲットしましょう。
①問い合わせる
一番、簡単な方法です。
ほとんどのホットヨガスタジオは、メールフォームや電話で入会前の問い合わせが可能です。
②見学・体験してみる
実際に、自分の目で見たいときは、見学・体験がおすすめです。
ポイントは、かりに入会した場合、自身が通うであろう時間帯に行ってみることです。
その時間帯の年齢層や客層をチェックできるため、より詳しく、雰囲気を把握できます。
ホットヨガスタジオによっては、お得な体験プランを用意していることも！
まずは、気軽に参加してみましょう。
ホットヨガスタジオの年齢制限は16歳以上が多い◎年齢層は幅広い
ホットヨガの年齢制限を調べてみたところ、16歳以上に設定されているスタジオが多く見られました。
とはいえ、極端に年齢層がわかれていることなはいため、あまり気にする必要はありません。
もしも、興味のあるスタジオの年齢層が気になる場合は、問い合わせたり、見学・体験をしてみたりして、情報をゲットしましょう。
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